辅导中心

在改变学校安排春季2020期间咨询中心服务

出于谨慎的,mg电子游戏官网会,以确保学生的安全烟雨全球冠状情况改变计划和政策。本网页将不断更新与在此期间,对于任何改变心理咨询中心的服务和运作。上大学的这一情况采取的措施更新,请参阅mg电子游戏官网 冠状病毒的网页.

咨询中心的工作人员将依次进行远程工作,直到6月30日,以帮助促进社会距离,并确保我们的学生和工作人员的安全。  当有mg游戏官网对人的任命我们的可用性进一步消息本网页将被更新。

  • 如果你是辅导中心的一个持续的客户,请拨打508-999-8648,并留下一个消息和辅导员会尽快回复您。如果这是一个紧急情况,请参阅我们的 应急资源 网页。
  • 如果你是新来的辅导中心,并有意安排进预约,请联系咨询中心508-999-8648和治疗师会讨论您的选择。

请正在进行的冠状病毒情况期间参阅下面的一些特殊注意事项的信息。如果有更改任何这些政策本网页将被更新。

CDC指南,如果你觉得不舒服,请呆在家里不来咨询中心.

  • 如果您在过去14天出国旅行,但感觉良好,请致电508-999-8648咨询中心 之前 在未来的人(如果当面对面会话恢复)。
  • 如果你感觉很好,但一直在与别人谁生病了联系,请致电508-999-8648咨询中心 之前 在未来的人(如果当面对面会话恢复)。
  • 你可以508-999-8648致电我们,如果你觉得不舒服,但都需要精神卫生保健。辅导员将帮助您确定如何让你的精神卫生需求得到满足。

如果你正在经历一个心理紧急情况,请参阅我们的 应急资源 用于连接到相应的应急资源帮助页面。

mg电子游戏官网辅导中心目前尚未通过视频会议提供任何治疗服务,而是通过电话为现有客户提供治疗服务。学生谁不是目前的心理咨询中心的客户,咨询中心的工作人员会很乐意请教mg游戏官网如何让你的精神卫生需求得到满足。

访问护理

  • 目前的客户提供持续的约会:
    • 在508-999-8648与您的治疗师联系,如果您想保留目前的预约,请得到,如果你还没有这样做。他们将讨论是否可行通过电话或是否有另一个计划是比较合适的连接。
    • 如果你有一个现有的约会,知道你将无法出席,请致电508-999-8648取消或重新安排。
  • 如果你不能来,因为距离或疾病的咨询中心:
    • 请致电508-999-8648和辅导员会尽快与您联系,讨论选项。
    • 你也可以把你介绍给我们的 资源 页面,这使得它很容易找到你的家社区心理医生或精神科医生。 
    • 您也可以考虑通过访问您的保险公司提供的许多“远程医疗”的资源之一。由保险公司远程医疗资源的列表可以在我们找到 资源 页。
  • 如果你是新来的咨询中心,想预约
    • 请508-999-8648与我们联系。

 

有用的联系信息在umassmg游戏官网

部门名称

电话

电子邮件(如适用)

Care & Advocacy

508-910-6402

ccocks@umassd.edu

就业指导中心

508-999-8658

career@umassd.edu

中心访问和成功

508-999-8711

access_success@umassd.edu

中心宗教和精神生活

508-999-8872

 

中心对女性来说,性与性别(cwgs)

508-910-6567

cwgs@umassd.edu

咨询服务

508-999-8648

 

餐饮服务

508-999-8147

mealplans@umassd.edu

弗雷德里克·道格拉斯团结的房子(fduh)

508-999-9222

 

健康服务

508-999-8982

 

住房和住宅教育

508- 999-8140

housing@umassd.edu

勒杜克中心公民参与

508-999-8144

leduccenter@umassd.edu

New Student & Family Programs

508-999-8407

orientation@umassd.edu

对健康/生活很好

508-910-6965

livewell@umassd.edu

学生活动,参与和领导(帆)

508-999-8127

sail@umassd.edu

学生行为

508-999-9153

studentconduct@umassd.edu

mg电子游戏官网警察部门

508-999-8107

 

副校长为学生事务办公室

508-999- 8640

vcshannon@umassd.edu

与冠状关注应对

 

心理健康提示

(从在umass阿默斯特咨询中心)

  • 承认反应。 让自己有时间思考你的感受,你可以如何反应,未来的恐惧和不确定性。
  • 保持你的一天到一天的正常活动 和社会网点多,您可以。抗拉拔的支持和关怀,其他人可以提供孤立自己。 
  • 寻求准确的信息 从 疾病控制和预防中心 并限制暴露于社交媒体和新闻报道提供任何新的信息。
  • 要注意利好消息 而不是仅仅着眼于消极和恐惧产生的报告。
  • 按照保护和防范技巧 由医疗专业人员如给定的 大学健康服务 这里的mg游戏官网, 国家医学权威和自己的医生。
  • 练习平静的仪式: 留在当下,它可以帮助你维持稳定和平衡的内部检测外时,感到事件危及接地。
  • Seek supports & use campus 资源. 接触到的朋友和家人,了解mg游戏官网资源。如果您或您认识的人有一个似乎并不被越来越好,说说它或与他人接触到ccph显著窘迫。您的mg游戏官网社区为您提供帮助!

避免污名化或泛化

  • 要知道你的行为或态度变化 对别人从另一个国家。
  • 避免一般化人谁生病了 为可能具有冠状病毒。
  • 检查任何不合理的或刚性的想法 当存在不确定性,可以存在。

A rainbow-colored logo with an inverted triangle that says  

辅导中心提供,以帮助学生一系列的服务,开发改进应对技能,以解决情感,人际交往和学术的关注。咨询中心提供个人,夫妇和小组辅导和心理服务。咨询中心主要提供短期辅导,并帮助学生发起转介到社区为基础的服务时,学生需要的专业或长期服务。

持牌心理学家,行货社会工作者,以及先进的无牌博士或大师级的学员我们的许可工作人员的密切监督下,提供咨询服务。

服务内容包括:

  • 个别辅导
  • 夫妻咨询
  • 讲习班和研讨会

更多信息请访问 咨询服务.

推介

在您的问题无法在该中心得到满足的情况下,适当的转诊到社区为基础的供应商将被安排与您联系。

社交媒体

找到我们在Facebook上umd.counseling

鸣叫在我们@umdcounseling

 


Logo with the text: Accredited by the international accreditation of 咨询服务

+